YOGA BOX（ヨガボックス）の特徴・料金・無料体験情報

オンラインヨガとして非常に優れているお店ではないかと思っていて、とてもお勧めできるところです。 オンラインで、ヨガを学んでいくことができるというのはとても良いことだと思っていて、自宅にいながら学んでいくことができてその分野の知識を得ていくことができるわけですからとても良いことだと思っています。昔から、ヨガについて興味は持っていたけれども時間がなかったという人に特にオススメできます。

無料の期間でも観られる動画がたくさんあって、自分のペースに合わせて動かせたしわかりやすい説明だなと感じました。動画だからこそ、わからないとのろは何回でも見直すことができるし他人の目を気にすることなく一人でチャレンジできるのもありがたかったです。動画に出てくる先生はとてもスタイルが良いので、頑張ったら自分もお腹が引き締まるかなと思えてよかったです。無料レッスンのみでしたが、今後も続けて行こうかな考えています。

肩こりや生理痛対策以外にも、こんなことに効くんだと検索機能を通じて色々知れました。ライブと違って編集されているから、横や後ろでの動きも分かりやすく、これでいいのかなという疑問もそんなになかったです。力をどちら方向に動かすのかを、特に丁寧に教えてくれていました。上級向けの動画はあまりないようで、これを機にガッツリヨガを学びたい人は他に移るのもありかもしれませんが、日常的に取り入れられる程度のヨガが学べれば良かったので、ほぼ満足です。

レッスンは時間が短いものからある程度長く身体を動かせるものまでたくさんあって選べるのが良いし、動画なので気に入ったレッスンは何回でも見返すことができるのも助かりました。運動音痴なので一回ではどうなっているのかわからない時もありましたが、見返すことができるので自分のペースでできて良かったし変なポーズになってしまっても、自分1人で部屋で行えるので恥ずかしくなくて助かりました。無料体験だけで満足してしまいましたが、また身体を動かしたくなったら利用したいと思いました。

そこで、ダイエットに成功した友人に相談したところ、オンラインヨガのYOGA BOXを勧められたので、利用してみることにしました。YOGA BOXはオンラインのヨガ講座なので、自宅に居ながらプロのインストラクターのヨガ動画を見ながらヨガができる点に魅力を感じました。ヨガ動画の種類も200本以上と非常に多く、インストラクターの指導も分かりやすかったので、とても良かったです。YOGA BOXを利用して、定期的にヨガをするようになってから、体重は徐々に減って、半年ほどで10㎏の減量に成功し、もともとの体重に戻りました。